
Tu mente no lo es todo
A veces, lógicamente sabes que estás a salvo, pero tu cuerpo sigue reaccionando con tensión, estrés o la necesidad de escapar.
Por eso, otra cita motivacional o un guion de conversación no siempre ayuda en el momento.
El Libro de trabajo de terapia somática Krebba te ofrece ejercicios prácticos para la conexión a tierra, la conciencia corporal y el trabajo con esas respuestas en lugar de simplemente intentar convencerte de que te deshagas de ellas.
Ver los resultados de Krebba
97%
se sintieron más conscientes de cómo su cuerpo responde al estrés.
94%
encontraron los ejercicios fáciles de incorporar a su rutina.
99%
dijeron que valoraban tener herramientas prácticas a las que recurrir cuando fuera necesario.
**Todos los resultados se derivan de datos de más de 10.000 pedidos y se recopilan en un plazo de 60 días.**
¡Lo que dice la gente como usted sobre nosotros!
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